Respiratorische Quotient (RQ) - Das Verhältnis von Kohlendioxid (CO2)-Produktion zu Sauerstoff (O2)-Verbrauch, das Aufschluss über die bevorzugte Energiequelle des Körpers (Kohlenhydrate oder Fette) gibt.
Rotlichttherapie - Eine Lichttherapiemethode, bei der rotes Licht verwendet wird, um die Durchblutung zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren oder die Hautregeneration zu fördern.
Ruhemetabolismus - Der Energieverbrauch des Körpers im Ruhezustand, gemessen in Kalorien pro Zeiteinheit.